czy mozna

Witam, słyszałem ze ta firma nie produkuje juz ph od 2010 roku i na allegro sprzedają podróbki. Czy to prawda? Jakiej firmy w dzisiejszych czasach można kupić pewne ph?

Witam, w atlasie przeczytałem, że osoba początkująca powinna wykonywać skos górny. Można wykonywać skos dolny? Czy lepiej górny? Który lepiej angażuje klatkę? :)

Siema, Kupilem sobie ostatnio Tauryne i Tcm oraz mono i mam zamiar kupic cos w stylu Thermo Speeda. Moj problem to jak to polaczyc w spozywaniu i czy wogule mozna. Z gory dzieki POZDRO

mam kreatyne multipowera w prochu, jest przeterminowana ok 3 miechów. po jakim czasie właściwości kreatyny lub kiedy kreatyna nie nadaje sie do spożycia? można szamać czy kosz?

Mam pytanie mam 15lat i slyszalem ze w tym wieku jeszcze nie mozna trenowac nog bo sie nie urosnie czy to prawda czy moge trenowac nogi??

witam czy mogę mieszać omke z Deką? jadę już na omce 2miesiąc i chciałbym przywalić teraz Deki do tego cyklu mam jej 3ampułki po 2ml czy tak można?

jak pozbyc sie blizn cietych na rekach mam blizny na brekach blad z mlodosci przeszkadzaja mi one bardzo.Czy zna ktos moze dobre studio w ktorym mozna to zrobic cena nie jest tak bardzo wazna licza vsie efekty.dzieki za pomoc pozdrawiam

Czy ktoś wie, gdzie można kupić w dobrej cenie sprzęt do ćwiczeń w Warszawie??? Moze adres jakiejs hurtownii/sklepu??? z góry dziękuje. ps. jezeli był juz taki temat to prosze o link :)

witam wiem ze kreatynę powinno się brać na czczo i po treningu w dt 5 gram rano , 5 gram po treningu w dnt 5 gram rano i wtym moje pytanie po jakim czasie od zażycia kreatyny mozna zjesc posiłek czy to powinno byc 30 min ? prosze o pomoc ;-)

Witam podczas grania w kosza szybko się męczę i szybko zaczynają mnie boleć stopy i łydki.Nie wiem czy to winda butów czy po prostu tak mam.Jak to można polepszyć aby dłużej wytrzymać? Jakieś wspięcia?

Czy kuracje APL można stosować w wieku 14 lat ? od roku ćwicze na siłowni nie stosuje żadnej diety ćwicze tylko na rzeźbe a mimo to od tamtego czasu nie rosne i zwiększa mi sie masa. Mam 167 Rodzice: Mama 167 Tata 175

Witam! Zastanawiam sie dlaczego ta kreatyna kosztuje az 51,30 zl za 200 tab czyli 200 gram kretki? Czy jest jakas lepsza, wzbogacona o cos? Mozna przeciez kupic 300g za o wiele mniej.

Mm 15 lat i dopiero zaczynam cwiczyc. Oczywiście tak jak jest wszystko rozpisane: odpowiednia dieta, treningi, ale nie doczytalem sie jakie są efekty?! czy w pół roku można już coś zobaczyc golym okiem dzieki i pozdro

Mam pytanie bo w mojej rodzinie to częsta przypadłość i czy od podciągania na drążku,pompach i innych cwiczeniach kalinestycznych mozna dostac zespolu ciesniny nadgarstkowej , a jak tak to jak sie przed tym uchronic

chce zaczac brac wpc80 ostrowi i dla lepszego efektu polaczyc to z monohydratem vitalmaxa, powiedzcie czy to dobre polaczenie? i czy dla lepszego efektu mozna slodzic ostrowie np dextroza?

Witam, aktualnie ćwiczę na masę, lecz nie spodoba mi się brzuch, jest na nim trochę tłuszczu, który psuje wygląd brzucha. Mam takie pytanie, czy ćwicząc na masę, można biegać, aby zrzucić z siebie trochę tłuszczu?

Witam , za 3 miesiące odbędą się zawody w wyciskaniu swojej masy ciała na ilość pow . Czy wie ktoś jak można poprawić wynik ? , może ktoś wie jak zgubić kilka kilo bez znacznej utraty masy mięśniowej ( ok 5 kg ) , pozdrawiam .

Witam jakie powinienem zrobic badania aby zobaczyć czy jestem przetrenowany ? Ile się płaci , i czy jeżeli w badaniu krwi wszystko wyjdzie w normie to można wykluczyć przetrenowanie ?

Jak dobierać produkty sprzyjające odchudzaniu ? co warto jeść często a czego unikać ? czy takie produkty jak np pieczywo z biedronki są dobre? czy różne wędliny z supermarketów pakowane próżniowo można jeść podczas redukcji ?

Witam. Który z batonów Olimpa najlepiej nada się na redukcję ? Taki batonik ma służyć jako odskocznia od diety. A tak przy okazji, czy wie ktoś gdzie można je nabyć w dobrej cenie ? ;-)